Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
717 kcal
|
Líp: 38,04g | Prot: 43,76g | Carbs : 50,75g.
Pequeno Almoço: Меридиан Форель Слабосолёная, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: Ряба Майонез Провансаль, Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Лента Клубника Свежая, Банан. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhilina.natash2015
|