Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
|
96,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2135 kcal
|
Líp: 79,18g | Prot: 158,44g | Carbs : 189,82g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Батон Нарезной, Творожная Запеканка. Almoço: Добрый Сок Томатный, Салат из Капусты, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Тушеные, Индейка Тушеная. Snacks/Outros: Азбука Вкуса Безе, Варенька Малиновое Варенье , Вкуснотеево Творог 9%, Гост Мороженое в Плоском Стаканчике. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EvgeniAlexandrovich
|