Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 34,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1900 kcal
|
Líp: 73,65g | Prot: 90,45g | Carbs : 224,31g.
Pequeno Almoço: Курага, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Тефтели Куриные, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Тефтели Куриные. Snacks/Outros: Буренкин Луг Продукт Сквашенный по Технологии Творога, Апельсин. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lasnintra
|