Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
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80,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3681 kcal
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Líp: 99,44g | Prot: 212,18g | Carbs : 473,97g.
Pequeno Almoço: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Plátano. Almoço: Hacendado Leche Entera, Hacendado Bebida Energética, HSN Sports Evowhey 2.0, Puré de Verduras, Manzana. Jantar: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina de Avena, HSN Sports Evowhey 2.0, Peras, Lomo de Cerdo . Snacks/Outros: Hacendado Yogur Griego Natural, HSN Sports Amilopectina, Jamón Serrano, Plátano, HSN Sports Evowhey 2.0. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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