Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1909 kcal
|
Líp: 117,18g | Prot: 79,56g | Carbs : 177,91g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, St. Marche Pão de Leite, Nestlé Leite em Pó Ninho, Linea Adoçante Stevia 100%, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: A Granel Brócolis Refogado, Couve Manteiga Refogada, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca. Jantar: Bolo de Carne Moída feito com Carne de Vaca, Ovo Frito, St. Marche Pão de Leite. Snacks/Outros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Abacate, Caqui. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andreia.bronner
|