Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2014
112 kg Perdidos até agora: 5 kg .    Ainda faltam: 32 kg .    Dieta cumprida: 100%.

453 kcal Líp: 5,10g | Prot: 42,19g | Carbs : 59,64g.   Pequeno Almoço: whey protein, weet bix, Parmalat Fat Free Milk, raisins. Snacks/Outros: Bokomo Provita Wholewheat, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese. mais...
A Perder 1,6 kg por Semana

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