Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
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67,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2568 kcal
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Líp: 92,41g | Prot: 159,80g | Carbs : 275,58g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Banana Prata, Margarina, Pão de Forma, Tapioca, Ovo Frito. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. Jantar: Tapioca, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Snacks/Outros: Body Nutry Isolate Whey. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adriele Paranhos
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