Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Líp: 48,39g | Prot: 55,74g | Carbs : 144,35g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Tempe, Brokoli, Kembang Kol, Sawi Putih, Ikan Mujair, Daun Bawang, Tomat. Snacks/Outros: Pisang Goreng, Kraft Biskuat Coklat, Indomilk Susu Kental Manis, Good Day Vanilla Latte. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de febjsiahaan
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