Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 27,23g | Prot: 54,32g | Carbs : 137,28g.
Pequeno Almoço: Pain Multigrain, Danone Skyr Nature, Confitures et Conserves, Kiwi, Thé Vert. Almoço: Tipiak Tendres Perles Cuites, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carottes Cuites, Crème Fraîche Épaisse, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature. Snacks/Outros: Banane. mais...
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1966 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blandine64
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