Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 46,58g | Prot: 119,25g | Carbs : 134,88g.
Pequeno Almoço: Творог 9%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Апельсин, Мёд, Вареное Яйцо, Natur Foods Чернослив без Косточек. Almoço: Зеленое Яблоко, Гречка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de drozd.kseniia
|