Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
62 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Líp: 64,62g | Prot: 63,11g | Carbs : 89,61g.
Pequeno Almoço: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Remia Remouladesaus, Rosbief, Roggebrood. Almoço: Salami, Gele Paprika's, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Aldi Gegrilde Kipfilet, Gesneden Ham, Courgette, Gekookt Ei, Rode Paprika, Gerookte Zalm, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+. Jantar: Jumbo Groentefriet. Snacks/Outros: Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roweenz
|