Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Líp: 45,47g | Prot: 43,35g | Carbs : 210,84g.
Pequeno Almoço: Fitolain Цикорий, Сметана , Евроопт Помидор, Гречневая Каша, Каша Рисовая. Almoço: Поджаренный Ржаной Хлеб, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Jantar: Евроопт Яблоко Мутсу, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Перловая Каша. Snacks/Outros: Поставы Городок Кефир 3,2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Хлебцы Медовые, Лева Мороженое "Выросли-Поняли" Пломбир с Ароматом Ванили, Красный Пищевик Зефир без Сахара. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alisa Lee!
|