Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
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79,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3585 kcal
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Líp: 84,69g | Prot: 204,97g | Carbs : 492,66g.
Pequeno Almoço: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Plátano. Almoço: Hacendado Leche Entera, Hacendado Bebida Energética, HSN Sports Evowhey 2.0, Manzana, Puré de Verduras. Jantar: Lomo de Cerdo, Peras, Hacendado Harina Fina de Maíz, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera. Snacks/Outros: Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina de Avena, HSN Sports Amilopectina, HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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