Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1985 kcal
|
Líp: 76,48g | Prot: 98,88g | Carbs : 197,54g.
Pequeno Almoço: Коломенское Батон Нарезной, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Слобода Майонез, Очаковский Квас, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Магнит Яблоко, Папа Может Ветчина с Индейкой, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Коломенское Батон Нарезной. Jantar: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Папа Может Ветчина с Индейкой. Snacks/Outros: Шармэль Зефир в Шоколаде, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimeOut86
|