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Début des partiels demain ! On va tenter de ne pas reprendre trop de poids pendant cette période !
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68,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 53,24g | Prot: 83,00g | Carbs : 118,55g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Auchan Baguette de Pain Classique, Carrefour Tomme de Brebis, Haricots Verts, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Rhum. Jantar: Vin Rosé, Salade Verte, Auchan Baguette de Pain Classique, Fromage Feta, Lasagne sans Viande avec Des Légumes. mais...
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181 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 5 minutos, Step - 5 minutos, Remo - 10 minutos, Fitbit - 23 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de KaroLyne92
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