Jornal de Rig4dive, 26 mai 21

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021

82,6 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 3,3 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 26 maio 2021:

1040 kcal

Líp: 52,00g | Prot: 36,00g | Carbs : 109,00g. Pequeno Almoço: El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito. Almoço: Hot Pockets Four Cheese Pizza. Jantar: Michael Angelo's Shrimp Scampi with Linguini. mais...

2022 kcal

Exercício: Descansar - 17 horas e 4 minutos, Dormir - 6 horas e 56 minutos. mais...

A Perder 0,6 kg por Semana

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