Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
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62,7 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Líp: 63,45g | Prot: 75,21g | Carbs : 104,71g.
Pequeno Almoço: Quaker Gluten Free Quick Oats, Leanfit Organic Protein, Prana Chia Whole Black, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Cinnamon, Silk Unsweetened Cashew Milk. Almoço: Great Value Monterey Jack Cheese Slices, Carrots , Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New), Gray Ridge Large Eggs. Jantar: Derlea Foods Gourmet Garlic Spread, Extra Virgin Olive Oil, Barber Foods Poitrine Poulet Brocoli et Fromage, Carrots, Green String Beans, Broccoli, Cauliflower, Snow or Sugar Snap Peas. Snacks/Outros: Lindt 95% Dark Chocolate, Coffee, Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Apple Cider Vinegar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hazel577
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