Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
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59,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Líp: 45,50g | Prot: 168,94g | Carbs : 226,25g.
Pequeno Almoço: Myrtilles, Overnight oats, Banana bread. Almoço: Brocoli, Italiamo Trottole Tricolore, Carrefour Thon Entier au Naturel. Jantar: Qiche, Salade Verte. Snacks/Outros: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Banana bread, Café au Lait, Prozis Protein Vegetable ( Chocolate Chip). mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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