Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2840 kcal
|
Líp: 101,70g | Prot: 122,08g | Carbs : 380,35g.
Pequeno Almoço: Мёд, Варенье, Яблоки, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Своя Линия Овсянка. Almoço: АТБ Хлебцы Классические, Агрокомплекс Мясо Куриное с Рисом, Кофемания Окрошка на Кефире. Jantar: Джамбалайя с Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой), Капуста, Хлебцы, Кофемания Окрошка на Кефире. Snacks/Outros: Яблоки. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|