Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
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87,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 36,72g | Prot: 107,43g | Carbs : 110,28g.
Pequeno Almoço: 꽈리고추찜, 현미밥, 간장, 와사비, 양파, 연어. Almoço: 삶은계란, 머드스콘 단호박 비밀. Jantar: 물김치, 닭안심, 추어탕, 현미밥. Snacks/Outros: 아이스 아메리카노. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 16560
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