Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
101,0 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 28,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
819 kcal
|
Líp: 32,02g | Prot: 44,79g | Carbs : 87,47g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg, Pace Medium Picante Sauce, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend. Almoço: Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Tofutti Better Than Cream Cheese Soy Cream Cheese (Plain), Blue Hill Bay Scottish Style Smoked Salmon. Jantar: Planet Oat Oatmilk, Strawberries, Chiquita Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Hershey's Special Dark Cocoa Powder. mais...
|
A Perder 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marinarag
|