Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Líp: 33,83g | Prot: 50,71g | Carbs : 235,16g.
Pequeno Almoço: Banana, Café, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Native Açúcar Demerara, Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro), Yoki Tapioca. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Legumes Cozidos, Carne de Porco Assada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Laranjas. Snacks/Outros: Qualitá Maçã, Spoleto Cenoura, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml). mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de S.C.N.R
|