Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
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96,8 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 28,42g | Prot: 143,52g | Carbs : 97,33g.
Pequeno Almoço: Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein, Kraft Miracle Whip Dressing, Sweet Pickle Relish, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water. Almoço: Great Value Seasoned Crinkle Cut Fries, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Bing Cherries, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Frank's Red Hot Sauce, Jalapeno Peppers, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Outros: Strawberries, Truvia Sweetener, Altoids Altoids Smalls, Truvia Sweetener, Kirkland Signature Fish Oil Concentrate, Nestle Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bruce4mayor
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