Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1021 kcal
|
Líp: 21,71g | Prot: 43,89g | Carbs : 161,70g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Nutiva Семена Чиа, Магнит Банан, Йогурт Домашний. Almoço: Салат Овощной, Йогурт Домашний, Мираторг Котлета из Индейки, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Snacks/Outros: Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Вьетконг Манго Сушеное. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Summer_ksenya
|