Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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54,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 46,19g | Prot: 64,98g | Carbs : 142,03g.
Pequeno Almoço: 블루베리 머핀, 이디야 소고기 브리또, 파리바게트 돌돌 말린 소시지도넛. Almoço: 할리스 (Hollys Coffee) 아이스 카페라떼. Jantar: 블루베리 머핀, 술빵, 육식토끼 닭가슴살소시지 달콤치즈맛, 노브랜드 구운란, 토마토. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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