Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Líp: 34,31g | Prot: 132,85g | Carbs : 184,10g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Персик, Б.Ю. Александров Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Мясная Ферма Рулет Филейный, Блины 23.05, Яйцо Куриное. Almoço: ВкусВилл Мёд, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Помидоры, ВкусВилл Заливное из Индейки, Перекресток Банан. Jantar: Пятерочка Сливы, Mixbar Маршмеллоу, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Hortex Компотное Ассорти с Клубникой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|