Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1048 kcal
|
Líp: 33,78g | Prot: 60,55g | Carbs : 130,43g.
Pequeno Almoço: Doppel Herz Рыбий Жир, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Almoço: Печенье Мария, Смешанные Орехи, Шарлиз Пастила, Приготовленная Тыква, Кефаль. Snacks/Outros: Клубника, Белый Медведь Кефир 2,5%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de галпнев
|