Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
|
97 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2560 kcal
|
Líp: 103,54g | Prot: 116,70g | Carbs : 301,30g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Яблоки, Рост Творог 0% Богодухов , Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Своя Линия Овсянка, АТБ Хлебцы Классические. Almoço: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Джамбалайя с Мясом и Рисом, Сыр Российский, АТБ Хлебцы Классические, Окрошка на Кефире. Jantar: Хлебцы, Кофемания Окрошка на Кефире. Snacks/Outros: Яблоки. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|