Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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82,9 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 43,55g | Prot: 118,09g | Carbs : 96,62g.
Pequeno Almoço: USN Whey Protein Amino System, USN Whey Protein Amino System. Almoço: Chicken Liver , Safari Dried Fruits: Mixed Raisins, Spray and Cook Olive Oil, Minnies Mozambican Extra Hot Peri Peri Sauce. Jantar: Cape Point Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil , Spray and Cook Olive Oil, Crystal Valley Gouda Flavoured Full Cream Process Cheese, Checkers Sweet Chilli Sauce, Blue Shirt Bakery Brown Tortillas, Minnies Mozambican Extra Hot Peri Peri Sauce, McCain Skinny Fries. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sthabimthethwa
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