Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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53,4 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Líp: 34,17g | Prot: 57,09g | Carbs : 156,37g.
Pequeno Almoço: Вареники с Вишней, Вареное Яйцо. Almoço: Банан. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Плов, Куриное Филе на Гриле, Вареники с Вишней. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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