Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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99,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 35,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Líp: 31,39g | Prot: 83,21g | Carbs : 69,19g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Lidl Eiweißbrot, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Edeka Kastenweißbrot. Jantar: Gurkensalat, Bratkartoffeln, Geka Hähnchenbrust-Filetstücke Curry. Snacks/Outros: Freshona Ananasstücke, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Milsani High Protein Pudding Schoko. mais...
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211 kcal
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Exercício:
Heimtrainer - 18 minutos, Samsung Health - 23 horas e 42 minutos. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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