Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
|
118,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Líp: 70,07g | Prot: 143,26g | Carbs : 109,16g.
Pequeno Almoço: المراعي زبادي, بيضة مسلوقة, مكسرات فسدق, التمر, السعوديه حليب, Nescafe Gold. Almoço: سلطة يونانية, رغيف بلدي مصري عيش مصري, طحينة, لحم الدجاج (مشوي بالفرن). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dr.Hulk hashem
|