Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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99 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2077 kcal
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Líp: 57,27g | Prot: 184,88g | Carbs : 203,66g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое), Яичный Белок, Сыр Маасдам, Помидоры Черри, Fazer Чиабатта, Landmark Колбаса Милано. Almoço: Гречневая Каша, Магнолия Филе Куриное. Snacks/Outros: Савушкин Творог 1%, Окей Манго, Домик в деревне Кефир 3,2%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Яблоко, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Банан, Морковь. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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