Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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48,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Líp: 33,26g | Prot: 78,66g | Carbs : 49,11g.
Pequeno Almoço: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, NaturGreen Harina de Coco, NaturGreen Semillas de Chía. Almoço: Hacendado Tofu Firme, Hacendado Mix de Verduras Paisana. Jantar: San Millán Queso para Untar 0%, Fitstyle Ideal Bread, Hacendado Yogur Desnatado Coco, Hacendado Fresa o Freson, Pascual Leche Desnatada, NaturGreen Semillas de Chía, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Snacks/Outros: Tortas de Arroz Integral, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Soanfresh Guacamole Premium, Just Loading Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Huevo. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlbaChurch
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