Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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79,4 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3133 kcal
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Líp: 205,93g | Prot: 125,00g | Carbs : 213,86g.
Pequeno Almoço: Simple Truth Walnuts Halves & Pieces, Kroger Pepper Jack Cheese, Coffee. Almoço: Dang Toasted Coconut Chips Lightly Salted, Whole Milk, Raisin Bran, Coffee. Jantar: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Kroger Pepper Jack Cheese, KFC Grilled Chicken Whole Wing. Snacks/Outros: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Mars Milky Way Bar, Nestle Coffee Crisp, Bacon's Heir Pork Clouds. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tandtr
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