Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 23,68g | Prot: 110,30g | Carbs : 207,17g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, MultiVites Gummy Vitamins, 2% Fat Milk. Almoço: Grimmway Farms Baby Carrots, Great Value Chunk Light Tuna in Water, Sam's Choice White Greek Style Pita. Snacks/Outros: Dove Dark Chocolate Hearts, Ensure Max Protein Nutrition Shake, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Cuties Mandarin Orange. mais...
|
|
2046 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 2 horas, Musculação - 1 hora, Apple Health - 21 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daddy Manatee
|