Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Líp: 64,47g | Prot: 90,66g | Carbs : 162,42g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), 4 Сезона Вишня без Косточки, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Almoço: Цезарь Салат, Русские Традиции Каша Гречневая с Грибами. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Куриное Филе Вареное, Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная", Банан. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna-sobol
|