Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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78,8 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1965 kcal
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Líp: 81,04g | Prot: 69,06g | Carbs : 243,12g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Maçã, Nestlé Negresco Cookie, 3 Corações Café Tradicional, Nutri Vida Pão de Milho Integral, União Açúcar Refinado, Nestlé Requeijão Cremoso Light. Almoço: Pepino (com Casca), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brasa Hambúrguer , Nestlé Suflair, Forno de Minas Folhado de Frango. Snacks/Outros: Doce de Leite, Sertanorte Queijo Meia Cura, Adria Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar, Da Colônia Rosca Branca. mais...
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465 kcal
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Exercício:
Caminhada Miller - 2 horas, Apple Health - 22 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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