Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1002 kcal
|
Líp: 45,85g | Prot: 59,34g | Carbs : 89,97g.
Pequeno Almoço: Fit Parad Семена Чиа, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Клубника (Несладкая, Замороженная), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Увелка Крупа Ячневая. Almoço: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Новый Океан Сёмга Подкопченая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Jantar: ВкусВилл Масло Гхи, Шампиньоны, Яйцо, Кабачок. Snacks/Outros: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marymarypi
|