Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
60 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
535 kcal
|
Líp: 22,43g | Prot: 19,68g | Carbs : 68,46g.
Pequeno Almoço: Чудо Сырок Глазированный. Almoço: Ашан Сыр Российский 50%, Гречка Отварная. Jantar: Dr Dias Клетчатка Изящная, Био Баланс Кефирный 1%, Клубника, Клубника. Snacks/Outros: Абрикосы. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhilina.natash2015
|