Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Líp: 66,31g | Prot: 107,67g | Carbs : 204,35g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сироп из Фиников, Блины на молоке. Almoço: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Приготовленная Квашеная Капуста, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, ВкусВилл Нут Отварной, Куриная Грудка Отварная, Говядина Отварная. Jantar: RED Молочный Шоколад, Фундук Фундук, Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: ВкусВилл Сироп из Фиников, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Base Bar Ореховый Десерт . mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alagafon
|