Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2014
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78,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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685 kcal
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Líp: 33,04g | Prot: 39,51g | Carbs : 55,66g.
Pequeno Almoço: Provolone Cheese, Food Lion Turkey Bacon, Fried Egg. Jantar: Cooked Egg White, Boiled Egg, Cooked Red Peppers, Quinoa (Cooked), Kale. Snacks/Outros: Cuties Clementines. mais...
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2100 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 48 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de chantalbella
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