Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Líp: 72,72g | Prot: 104,08g | Carbs : 145,91g.
Pequeno Almoço: Вкусвилл Запеканка Творожная с Сыром , Вкусвилл Каша Овсяная Протеиновая с Клубникой, Вкусвилл Творожник с Малиной. Almoço: Данон Творог Мягкий 5%, BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели, Вкусвилл Сэндвич-Ролл с Лососем и Шпинатом. Jantar: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yddavydova
|