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Going slow, but going down! Whoo hoo!
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91,4 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2144 kcal
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Líp: 98,53g | Prot: 73,60g | Carbs : 66,20g.
Pequeno Almoço: Colby Jack Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Coffee, Butter. Almoço: Atkins Crustless Chicken Pot Pie. Jantar: Atkins Beef Merlot. Snacks/Outros: Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Nabisco Flavor Originals Sociables Baked Savory Crackers, Colby Jack Cheese, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Merlot Wine. mais...
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3186 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Trabalhos Pesados - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannahsmom247
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