Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Líp: 44,66g | Prot: 74,72g | Carbs : 120,30g.
Pequeno Almoço: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Зеленый Листовой Салат, Братвурст Германская Свиная Сосиска, Махеевъ Горчица Зернистая, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Сырный Хуторок Плавленый Сыр с Ветчиной, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Almoço: Дома Куриный Бульон из Грудки, Морковь, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Белая Дача Зелень, Картофель (с Кожурой). Jantar: Магнит Апельсин, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: ООО Элит Продукт Каппучино, Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fontenua
|