Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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78,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3314 kcal
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Líp: 97,87g | Prot: 247,29g | Carbs : 342,64g.
Pequeno Almoço: Hacendado Nuez Natural, Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Plátano. Jantar: Pechuga de Pollo, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina de Avena, HSN Sports Evowhey 2.0. Snacks/Outros: HSN Sports Amilopectina, Hacendado Harina de Avena, Plátano, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JuliGains
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