Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2603 kcal
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Líp: 87,01g | Prot: 121,83g | Carbs : 320,84g.
Pequeno Almoço: Nutella Muffin , Alpro Plant Protein Chocolate Flavour, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. Almoço: Coconut ICE Cream Mochi, Cerreto Bio Miglio Bio, Prozis Oatmeal + Whey Protein Bon Bon, Esselunga Banana, Farina di Cocco Bio, Parmalat Latte Calcium Plus, Cacao Magro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Jantar: Galbusera Zalet, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bonora Marmellata di Fico d'india, Asparagi, Findus Bastoncini di Merluzzo, Latte Calcium Plus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Outros: Nuii Gelato Caramello Salato e Noci Macadamia Australiane. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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