Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1893 kcal
|
Líp: 76,18g | Prot: 96,90g | Carbs : 204,00g.
Pequeno Almoço: Изюм, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Большая Чашка Цикорий, Манная Крупа, ВкусВилл Творог 5%, Яйцо, ВкусВилл Творог Детский 5%, Венские Вафли. Almoço: Сливочное Масло, Картофельное Пюре, Котлета Говяжья, Красные Помидоры (Консервированные), Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Огурец (с Кожурой). Jantar: Горлинка Горчичное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, ИП Романова Хлеб Монастырский. Snacks/Outros: Венские Вафли. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Atissi
|