Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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90,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Líp: 29,77g | Prot: 152,13g | Carbs : 158,59g.
Pequeno Almoço: Pão Sírio, Ovo. Almoço: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito. Jantar: Pão Sírio, Sadia Filé de Peito. Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Grego Light, Pão Sírio, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lehlowcarb
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