Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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51,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Líp: 40,91g | Prot: 97,67g | Carbs : 74,72g.
Pequeno Almoço: 全麦面包, 黑咖啡. Almoço: 甜玉米, 煮鸡蛋, 紫菜, 鸡腿（不吃皮）. Jantar: 鸡腿（不吃皮）, 全麦面包. Snacks/Outros: 沃隆 每日坚果（B）, 伊利 无蔗糖酸奶. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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